一、玩乐推荐
- 白浪滩：黑沙白浪的天然海滨浴场，适合游泳、沙滩运动，日落时分景色绝美。
- 京族三岛（万尾、巫头、山心）：体验京族民俗文化，欣赏高跷捕鱼，品尝特色鱼露。
- 十万大山国家森林公园：徒步探险，呼吸负氧离子，感受原始森林的静谧。
二、美食指南
- 海鲜盛宴：在企沙渔港或金滩现捞现做，推荐清蒸花蟹、椒盐皮皮虾。
- 防城卷粉：米皮包裹肉馅，搭配特制酱汁，早餐必选。
- 京族风吹饼：薄脆米饼，本地特色零食，适合旅途携带。
三、行程建议
建议安排2-3天：首日游览白浪滩与京族三岛，次日探索十万大山，夜晚品尝海鲜大排档。交通以自驾或包车为主，住宿可选海边民宿或防城区酒店。